食べてみるとすごいボリューム うまい。 コスパ最強でした。 そんな今日はB &Dで買ったクラフトビール（見切り品） クラフトビールは泡がいいから、瓶直よりもグラスに注いだ方が美味しいな。 海外ビールは瓶直が美味しい。

ネガティブな自分に向けて 馬鹿なこと見聞きしたりする 自分に向き合う時間（自然の中で息する） ポジティブな声かけ 小説読む 身体の健康を保つ メリハリをつける ここ一年くらいネガティブだったのかも。

曇っている😂

曇っている😂

今日は 自分の人生を変えてくれた尊敬する先輩と電話 タイミングもあるが、あの時にかけてくれたポジティブな言葉は一生もの。 そういや最近は自分で自分にポジティブな言葉をかけてないな。自分でも自分にもやってあげよう。 こういう対話の大事さに気づか…

自転車に乗って 保育園のお友達と公園に行き 鯉に餌やったり 帰りに松ぼっくり拾って みたらしだんご食べて こんなことが自転車に乗ってできるのって結構いいのかもな。

日差しがあつい！ 日陰は涼しい 気持ちの良い風 秋やはりよい